Går du ind imellem og tænker over, hvordan du kan optimere din løbestil, hvordan du kan bruge mindre energi og samtidig få mere fart i benene? Så er Kliniks løbescreening sikkert noget for dig.
Vi kigger nemlig ikke kun på at bedre din løbestil, vi ser også på din biomekanik, og hvordan du bevæger hele din krop. Vi tester bl.a. din hoftebevægelighed, fodafvikling over anklen og asymmetrier, der kan påvirke dit løb.
Det er vigtigt for os ikke at tvinge dig i en bestemt løbestil, men vi sætter fysioterapeutisk kræfter ind for at hjælpe dig med at optimere dit løb, så du får mest ud af det i alle henseender.
Med udgangspunkt i løbescreeningen får du også indblik i, hvilke ‘skadesrisikoområder’ du har, og vi vil på den baggrund rådgive dig i relevante forebyggende øvelser. Har du eksempelvis en tendens til forfodsfald eller pronation, kan vi hjælpe dig allerede inden skaden opstår.
Bestil tid
Du finder os på vores klink i København:
Ved Sporsløjfen 10 på Østerbro
Du kan bestille tid online eller på telefon 3888 2500